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Sauna

Apresentação

Nada melhor do que depois de praticar uma atividade física, relaxar. Uma das opções oferecidas pelo Clube é a sauna, nas sedes Alto Petrópolis e Moinhos de Vento. Veja abaixo algumas das características dos espaços – onde os usuários devem trajar, obrigatoriamente, roupas de banho:

 

  • Mistos
  • Sauna seca e úmida
  • Sala de descanso
  • Área de duchas
  • Salas de descanso e área com duchas são alguns dos itens existentes

  • Mistos, os espaços dispõem de saunas seca e úmida, utilizadas obrigatoriamente com roupas de banho

  • O uso das saunas é exclusivo para associados, a partir dos 12 anos

  • Os benefícios da prática são alívio da tensão, estímulo da circulação sanguínea e redução da pressão arterial, entre outros

  • As sedes Alto Petrópolis e Moinhos de Vento possuem saunas

a quem se destina

  • Associado
  • Feminino e masculino
  • A partir de 12 anos

* De 12 a 14 anos, usuário deve estar acompanhado pelos pais ou responsável

 

benefícios

  • Alívia a tensão
  • Estimula a circulação sanguínea
  • Ajuda a rejuvenescer a pele, por meio da transpiração
  • Dilata os vasos sanguíneos, reduzindo a pulsação e a pressão arterial

TABELA DE HORÁRIOS

DÚVIDAS

Fale com a Secretaria de Esportes

 

Sede Alto Petrópolis

[51] 3025.3854

Sede Moinhos de Vento

[51] 3025.3903

gnu-img-email esportiva@gnu.com.br

gnu-img-email escolinha.ap@gnu.com.br

 

VALORES

Gratuita

HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO

Sede Alto Petrópolis

Terça a sábado: 9h às 22h

Domingo: 9h às 21h


Sede Moinhos de Vento

Segunda-feira: 14h às 22h

Terça a sábado: 9h às 22h

Domingo: 9h às 21h