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Natação

TENHO
INTERESSE

Apresentação

Concorridas, as aulas de natação contam com uma grande estrutura que se estende pelas sedes Moinhos de Vento e Alto Petrópolis. Praticamente sem restrições, a atividade pode ser feita por bebês de seis meses até adultos. Veja a seguir as turmas e os dias/horários, assim como as observações abaixo das tabelas.

  • Praticamente sem restrições, a natação pode ser ensinada para bebês de seis meses de idade

  • A natação ajuda na capacidade circulatória e cardiorrespiratória

a quem se destina

  • Associado e não associado
  • Feminino e masculino
  • A partir de 6 meses
 

benefícios

  • Ajuda na capacidade circulatória e cardiorrespiratória
  • Recupera movimentos
  • Desenvolve os músculos
  • Proporciona mais flexibilidade e resistência
  • Controla os níveis de açúcar e colesterol no sangue

TABELA DE HORÁRIOS

Sede Alto Petrópolis | 2017

Turma Dias Horário Piscina Professor
Baby 2ª ou 3ª 5ª 16:15 Multiuso Hélen ou Luciane
Baby 1 3ª 5ª ou 4ª 11:15 Multiuso Letícia ou Luciane
Baby 1 Sábado 9:30 ou 10 Multiuso Hélen
Baby 2 3ª 5ª ou 4ª 11:15 Multiuso Hélen
Baby 2 Sábado 9:30 ou 10 Multiuso Luciane
Iniciante 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 9 Multiuso Luciane ou Letícia
Iniciante 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 9:45 Multiuso Luciane ou Letícia
Iniciante 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 10:30 Multiuso Luciane ou Letícia
Iniciante 2ª 6ª 11:15 Multiuso Luciane ou Letícia
Iniciante 2ª 6ª 11:15 Multiuso Helen ou Letícia
Iniciante 3ª 5ª 14 Multiuso Luciane
Iniciante 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 14:45 Multiuso Hélen ou Luciane
Iniciante 4ª 6ª 16:15 Multiuso Hélen
Iniciante Sábado 8:45 Multiuso Hélen ou Luciane
Iniciante Sábado 10:30 Multiuso Hélen
Nível 1 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 9 Multiuso Hélen
Nível 1 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 9:45 Multiuso Hélen
Nível 1 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 10:30 Multiuso Hélen
Nível 1 Sábado 10:30 Multiuso Luciane
Nível 1 2ª 6ª 11:15 Multiuso Rodrigo
Nível 1 2ª 4ª 6ª 14 Multiuso Hélen
Nível 1 2ª 4ª 6ª 15:30 Multiuso Hélen ou Luciane
Nível 1A 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 9:45 25 metros Giovani
Nível 1A 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 10:30 25 metros Giovani
Nível 1A 2ª 4ª 6ª 14 25 metros Giovani
Nível 1A 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 15:30 25 metros Giovani
Nível 1A Sábado 11:15 25 metros Hélen ou Luciane
Nível 2 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 9 25 metros Giovani
Nível 2 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 14:45 25 metros Giovani
Nível 3 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 8:15 25 metros Hélen
Nível 3 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 14 25 metros Giovani
Níveis 2 e 3 Sábado 8:45 25 metros Hélen
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 7:30 25 metros Hélen
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 11:15 25 metros Giovani
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 16:15 25 metros Giovani
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 17 25 metros Carlos
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 17:45 25 metros Carlos
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 18:30 25 metros Carlos
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 19:15 25 metros Carlos
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 20 25 metros Carlos

 

Sede Moinhos de Vento | 2017

Turma Dias Horário Piscina Professor
Baby 1 2ª ou 4ª 6ª 10:15 Multiuso Elisandra
Baby 1 Sábado 10:15 Multiuso Fernanda
Baby 2 4ª 6ª 10:15 Multiuso Elisandra
Iniciante 2ª 4ª 6ª 8:45 Multiuso Elisandra
Iniciante Sábado 8:45 Multiuso Fernanda
Iniciante 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 9:30 Multiuso Elisandra
Iniciante 4ª ou 6ª 9:30 Multiuso Tailan ou Alexânia
Iniciante Sábado 9:30 Multiuso Fernanda
Iniciante 2ª 6ª ou 4ª 10:15 Multiuso Tailan
Iniciante 4ª 6ª 10:45 Multiuso Elisandra
Iniciante Sábado 10:45 Multiuso Fernanda
Iniciante 3ª 5ª 11 Multiuso Tailan
Iniciante 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 16:15 Multiuso Ivan
Nível 1 2ª 6ª ou 3ª 5ª 8:45 Multiuso Tailan ou Douglas
Nível 1 8:45 Multiuso Tailan
Nível 1 9:30 Multiuso Tailan
Nível 1 2ª 6ª ou 2ª 4ª 9:30 Multiuso Tailan ou Alexânia
Nível 1 3ª 5ª 10:15 Multiuso Elisandra
Nível 1 2ª 4ª 6ª 10:15 Multiuso Denize e Tailan
Nível 1 3ª 5ª 10:15 Multiuso Denize e Tailan
Nível 1 Sábado 11:30 Multiuso Fernanda
Nível 1 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 15:30 Multiuso Elisandra
Nível 2 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 9:30 Multiuso Denize e Tailan
Nível 2 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 14:45 Multiuso Elisandra
Nível 3 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 8:45 Térmica Denise ou Elisandra
Nível 3 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 14 Térmica Elisandra
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 7:15 Térmica Denize e Tailan
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 8 Térmica Denize e Elisandra
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 11:15 Térmica Tailan
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 16:15 Térmica Elisandra
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 17 Térmica Ivan
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 17:45 Térmica Ivan
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 18:30 Térmica Ivan
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 19:15 Térmica Ivan
Adulto 2ª 4ª 6ª ou 3ª 5ª 20 Térmica Ivan

 

  • – Horários de avaliação: na sede Alto Petrópolis é das 10h às 11h e 14h às 15h. Já na Moinhos de Vento é das 8h30 às 9h30 e 15h30 às 16h15
  • – Para as turmas Baby, Iniciante e Adulto não é preciso avaliação
  • – As aulas das turmas Baby têm duração de 30 minutos com o acompanhamento de responsável
  • – Baby 1 (6 meses a 2 anos) | Baby 2 (2 a 3 anos) | Iniciante (3 a 5 anos) | Nível 1, 1A, 2 e 3 (5 a 11 anos) | Adulto (A partir de 12 anos)

Sede Alto Petrópolis | 2017

Turma Dias Horário Professor
Baby 3ª 5ª

e/ou

16:15 Luciane

e/ou

Hélen

Baby 1 3ª 5ª

e/ou

11:15  

Letícia

e/ou

Luciane

Baby 1 Sábado 9:30

ou

10

Hélen
Baby 2  

3ª 5ª

e/ou

11:15 Hélen
Baby 2 Sábado 9:30

ou

10

Luciane
Iniciante 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

9 Luciane

e/ou

Letícia

Iniciante 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

9:45 Luciane

e/ou

Letícia

Iniciante 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

10:30 Luciane

e/ou

Letícia

Iniciante 2ª 6ª 11:15 Luciane e Letícia
Iniciante 2ª 6ª 11:15 Hélen e Letícia
Iniciante 3ª 5ª 14 Luciane
Iniciante 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

14:45 Hélen

e/ou

Luciane

Iniciante 4ª 6ª 16:15 Hélen
Iniciante Sábado 8:45 Hélen e Luciane
Iniciante Sábado 10:30 Hélen
Nível 1 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

9  

Hélen

Nível 1 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

9:45  

Hélen

Nível 1 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

10:30  

Hélen

Nível 1 Sábado 10:30 Luciane
Nível 1 2ª 6ª 11:15 Rodrigo
Nível 1 2ª 4ª 6ª Sábado Hélen
Nível 1 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

15:30 Hélen e Luciane
Nível 1A 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

 9:45 Giovani
Nível 1A 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

10:30  Giovani
Nível 1A 2ª 4ª 6ª  14  Rodrigo
Nível 1A 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

15:30  Giovani
Nível 1A  Sábado 11:15  Hélen e Luciane
Nível 2 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

9 Giovanni
Nível 2 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

14:45 Giovani
Nível 3 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

 8:15  Hélen
 Nível 3 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

 14  Giovani
Níveis

2 e 3

Sábado 8:45 Hélen
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

7:30 Hélen
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

11:15 Giovani
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

16:15 Giovani
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

17 Carlos
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

17:45 Carlos
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

18:30 Carlos
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

 19:15  Carlos
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

 20 Carlos

 

  • – As aulas das turmas Baby, Baby 1, Baby 2, Iniciante e Nível 1 ocorrem na piscina multiuso. Já as do Nível 1A, Nível 2, Nível 3 e Adulto na piscina de 25 metros

 

Sede Moinhos de Vento | 2017

Turma Dias Horário Professor
Baby 1 10:15  

Elisandra

Baby 1 Sábado 10:15 Fernanda
Baby 2 4ª 6ª 10:15  

Elisandra

Iniciante 2ª 4ª 6ª 8:45  

Elisandra

Iniciante Sábado 8:45 Elisandra
Iniciante 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

9:30  

Elisandra

Iniciante 9;30 Tailan
Iniciante 9:30 Alexânia
Iniciante Sábado 9:30 Fernanda
Iniciante 2ª 6ª

e/ou

10:15  

Tailan

Iniciante 4ª 6ª 10:45  

Elisandra

Iniciante Sábado 10:45 Fernanda
Iniciante 3ª 5ª 11 Tailan
Iniciante 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

16:15  

Ivan

Nível 1 2ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

8:45 Tailan

e/ou

Douglas

Nível 1 8:45 Tailan
Nível 1 9:30 Tailan
Nível 1 2ª 6ª

ou

2ª 4ª

9:30 Tailan

ou

Alexânia

Nível 1  

3ª 5ª

10:15 Elisandra

 

Nível 1 2ª 4ª 6ª 10:15 Denize e

Tailan

Nivel 1 3ª 5ª 10:15 Denize e

Tailan

Nível 1 Sábado 11:30 Fernanda
Nível 1 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

15:30 Elisandra
Nível 2 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

9:30 Denise e Tailan
Nível 2 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

14:45 Elisandra
Nível 3 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

 8:45 Denize e Elisandra
Nível 3 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

14 Elisandra
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

7:15 Denize e Tailan
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

8 Denize e Elisandra
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

11:15 Tailan
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

16:15 Elisandra
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

17 Ivan
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

17:45 Ivan
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

18:30 Ivan
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

19:15 Ivan
Adulto 2ª 4ª 6ª

e/ou

3ª 5ª

20 Ivan

 

  • – As aulas das turmas Baby, Baby 1, Baby 2, Iniciante, Nível 1 e Nível 2 ocorrem na piscina multiuso. Já as do Nível 3 e Adulto na piscina térmica
  • – Horários de avaliação: na sede Alto Petrópolis é das 10h às 11h e 14h às 15h. Já na Moinhos de Vento é das 8h30 às 9h30 e 15h30 às 16h15
  • – Para as turmas Baby, Iniciante e Adulto não é preciso avaliação
  • – As aulas das turmas Baby têm duração de 30 minutos com o acompanhamento de responsável
  • – Baby 1 (6 meses a 2 anos) | Baby 2 (2 a 3 anos) | Iniciante (3 a 5 anos) | Nível 1, 1A, 2 e 3 (5 a 11 anos) | Adulto (A partir de 12 anos)

DÚVIDAS

Fale com a Secretaria de Esportes

 

Sede Alto Petrópolis [51] 3025.3854
Sede Moinhos de Vento [51] 3025.3903

gnu-img-emailesportiva@gnu.com.br

 

VALORES

  • Associados | 2017
  • R$ 74 | 1x por semana
  • R$ 121 | 2x por semana
  • R$ 134 | 3x por semana
  • R$ 199 | 5x por semana
  • Não Associados | 2017
  • R$ 144 | 1x por semana
  • R$ 237 | 2x por semana
  • R$ 274 | 3x por semana
  • R$ 372 | 5x por semana
  • OBS: Para que seja oficializado o cancelamento da prática nas escolas esportivas, incluindo academia, fitness e hidroginástica, é necessário que o associado manifeste o pedido diretamente nas secretarias do clube ou pelo e-mail secretaria@gnu.com.br. Em função do pagamento ser antecipado, caso o pedido seja realizado até o dia 25 do mês, não haverá a cobrança no próximo DOC. A simples ausência nas aulas não caracteriza cancelamento, gerando a cobrança da mensalidade.