Instagram Youtube Flickr

Obrigado!

Seu cadastro foi recebido com sucesso.
Aguarde e confira todas as novidades do universo GNU.

formulário de interesse

Sim

Não

Tênis

Apresentação

O tênis é um dos esportes mais completos, pois proporciona uma série de benefícios para a saúde física e mental. O Clube conta com quatro quadras para uso da Escola Esportiva, todas localizadas na sede Alto Petrópolis. Uma novidade são as aulas de beach tennis, nas novas quadras construídas também em Alto Petrópolis. Se interessou? Então fique ligado nos dias/horários dos testes para avaliação:

Tênis

Terça-feira: 16h às 17h15 (infantil e adulto)

Quarta-feira: 10h15 às 12h (infantil e adulto)

Sexta-feira: 8h às 11h e 14h às 17h (infantil e adulto), além das 18h30 às 20h30 (adulto)

Beach Tennis

Sexta-feira: 14h às 17h

  • Jovens a partir dos 5 anos podem se matricular

  • Além de ser um esporte saudável, o tênis é extremamente divertido e pode ser disputado em duplas

  • Aulas ocorrem em quatro quadras rápidas da sede Alto Petrópolis

a quem se destina

  • Associado
  • Feminino e masculino
  • A partir dos 5 anos
 

benefícios

  • Melhora a capacidade cardiovascular e respiratória
  • Ajuda na prevenção da osteoporose
  • Auxilia no bem-estar físico e mental
  • Diminui a ansiedade, o estresse e a depressão
  • Possui alto gasto calórico

TABELA DE HORÁRIOS

Tênis Infantil | 2017

Nível Dias Horário Professor Quadra
B.Vermelha 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 10 Daniela 2
B.Vermelha 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 10:30 Tavares 6
B.Vermelha 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 16 Daniela 2
B. Laranja 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 9:15 Daniela 2
B. Laranja 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 9:45 Tavares 6
B.Laranja 2ª e 4ª 14:45 Tavares 5
B.Laranja 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 15:15 Daniela 2
B.Laranja 2ª e 4ª 16:15 Tavares 5
B.Laranja 3ª e 5ª 17 Tavares 5
B.Verde 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 9 Tavares 6
B. Verde 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 10:45 Daniela 2
B.Verde 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 14:30 Daniela 2
B.Verde 3ª e 5ª 14:45 Tavares 5
B.Verde 3ª e 5ª 16:15 Tavares 5
B.Verde 2ª e 4ª 17 Tavares 5
B.Verde 2 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 8:30 Daniela 2
B.Verde 2 2ª e 4ª/3ª e 5ª 13:45 Daniela 2
B.Verde 2 2ª e 4ª/3ª e 5ª 16:45 Daniela 2
Nível 1 2ª e 4ª 9:50 Jorge 5
Nível 1 3ª e 5ª 10:35 Jorge 5
Nível 1 3ª e 5ª 13:45 Marcelo 4
Nível 1 2ª e 4ª 14:30 Marcelo 4
Nível 1 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 15:30 Vladimir 6
Nível 1 2ª e 4ª 16 Marcelo 4
Nível 1 3ª e 5ª 16:15 Marcelo 4
Nível 2 3ª e 5ª 9:50 Jorge 5
Nível 2 2ª e 4ª 10:35 Jorge 5
Nível 2 2ª e 4ª 13:45 Marcelo 4
Nível 2 3ª e 5ª 14:30 Marcelo 4
Nível 2 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 14:45 Vladimir 6
Nível 2 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 15:15/17 Marcelo 4
Nível 3 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 13:45 Vladimir 6
Nível 3 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 16:45/15:15 Marcelo 4
Avançado 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 13:45 Tavares 5
Avançado 2ª e 4ª | 3ª e 5ª 17 Silveira 14

 

Tênis Adulto – Grupo | 2017

Dias Horário Professor Quadra
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 8 Tavares 6
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 8 Marcelo 4
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 9 Rafael 15
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 9 Marcelo 4
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 10 Marcelo 4
2ª e 4ª | 3 e 5ª 11 Marcelo 4
2ª e 4ª 11:20 Jorge 5
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 16:20 Vladimir 6
3ª e 5ª 18 Jorge 5
2ª e 4ª 18:30 Jorge 4
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 18:30 Rafael 5
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 18:40 Vladimir 6
3ª e 5ª 19 Jorge 4
3ª e 5ª 19:30 Rafael 5
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 19:40 Vladimir 6
2ª e 4ª 20 Rafael 5
2ª e 4ª 20:30 Jorge 4
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 20:40 Vladimir 6
3ª e 5ª 21h Jorge 4
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 21:40 Vladimir 6

 

Tênis Adulto – Individual | 2017

Dias Horário Professor Quadra
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 8:30 Rafael 14
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 11:15 Tavares 6
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 17:30 Jorge 4
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 17:30 Rafael 5
2ª e 4ª 18 Jorge 4
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 18 Rafael 5
2ª e 4ª 19:30 Jorge | Rafael 4|5
2ª e 4ª | 3ª e 5ª 20 Jorge 4
3ª e 5ª 20:30 Rafael | Jorge 5|4
2ª e 4ª 21:30 Jorge 4

 

Tênis Pré-Equipe | 2017

Dias Horário Professor Quadra
2ª e 4ª 10 Guilherme 14 e 15
3ª e 5ª 10 Luís Felipe 14 e 15
2ª 4ª e 6ª 14 Guilherme 14 e 15
3ª 5ª e 6ª 14 Luis Felipe 14 e 15
2ª 4ª e 6ª 16 Guilherme 14 e 15
3ª 5ª e 6ª 16 Luis Felipe 14 e 15

 

Beach Tennis – Adulto (grupo) | 2017

Dias Horário Professor Quadra
16 ou 17 Rodrigo 1 e 2
16 Rodrigo 1 e 2
16 ou 17 Rodrigo 1 e 2
16 Rodrigo 1 e 2

 

Beach Tennis – Infantil (grupo) | Janeiro 2017

Dias Horário Professor Quadra
14 ou 15 Rodrigo 1 e 2
14 ou 15 Rodrigo 1 e 2

Tênis Infantil | 2017

Nível Dias Horário Professor
B.Vermelha 2ª4ª 3ª5ª 10 Daniela
B.Vermelha 2ª4ª 3ª5ª 10:30 Tavares
B. Laranja 2ª4ª 3ª5ª 9:15 Daniela
B. Laranja 2ª4ª 3ª5ª 9:45 Tavares
B. Laranja 2ª4ª 14:45 Tavares
B. Laranja 2ª4ª 3ª5ª 15:15 Daniela
B. Laranja 2ª4ª 16:15 Tavares
B. Laranja 3ª5ª 17 Tavares
B. Verde 2ª4ª 3ª5ª 9 Tavares
B. Verde 2ª4ª 3ª5ª 10:45 Daniela
B. Verde 2ª4ª 3ª5ª 14:30 Daniela
B. Verde 3ª5ª 14:45 Tavares
B. Verde 3ª5ª 16:15 Tavares
B. Verde 2ª4ª 17 Tavares
B.Verde 2 2ª4ª 3ª5ª 8:30 Daniela
B.Verde 2 2ª4ª 3ª5ª 13:45 Daniela
B. Verde 2 2ª4ª 3ª5ª 16:45 Daniela
Nível 1 2ª4ª 9:50 Jorge
Nível 1 3ª5ª 10:35 Jorge
Nível 1 3ª5ª 13:45 Marcelo
Nível 1 2ª4ª 14:30 Marcelo
Nível 1 2ª4ª 3ª5ª 15:30 Vladimir
Nível 1 2ª4ª 16 Marcelo
Nível 1 3ª5ª 16:15 Marcelo
Nível 2 3ª5ª 9:50 Jorge
Nível 2 2ª4ª 10:35 Jorge
Nível 2 2ª4ª 13:45 Vladimir
Nível 2 3ª5ª 14:30 Marcelo
Nível 2 2ª4ª 3ª5ª 14:45 Vladimir
Nível 2 2ª4ª 3ª5ª 15:15/17 Marcelo
Nível 3 2ª4ª 3ª5ª 13:45 Vladimir
Nível 3 2ª4ª 3ª5ª 16:45/15:15
Avançado 2ª4ª 3ª5ª 13:45 Tavares
Avançado 2ª4ª 3ª5ª 17 Silveira

 

 

 

Tênis Adulto – Grupo | 2017

Dias Horário Professor
2ª 4ª | 3ª 5ª 8 Tavares
2ª 4ª | 3ª 5ª 8 Marcelo
2ª 4ª | 3ª 5ª 9 Rafael
2ª 4ª | 3ª 5ª 9 Marcelo
2ª 4ª | 3ª 5ª 10 Marcelo
2ª 4ª | 3ª 5ª 11 Marcelo
2ª 4ª 11:20 Jorge
3ª 5ª 11:20 Jorge
2ª 4ª | 3ª 5ª 16:20 Vladimir
3ª 5ª 18 Jorge
2ª 4ª | 3ª 5ª 18:30 Rafael
2ª 4ª | 3ª 5ª 18:40 Vladimir
3ª e 5ª 19 Jorge
3ª e 5ª 19:30 Rafael
2ª 4ª | 3ª 5ª 19:40 Vladimir
2ª 4ª 20 Rafael
2ª 4ª 20:30 Jorge
2ª 4ª | 3ª 5ª 20:40 Vladimir
3ª e 5ª 21 Jorge
2ª 4ª | 3ª 5ª 21:40 Vladimir

 

Tênis Adulto – Individual | 2017

Dias Horário Professor
2ª4ª|3ª5ª 8:30 Rafael
2ª4ª|3ª5ª 11:15 Tavares
2ª4ª|3ª5ª 17:30 Jorge
2ª4ª|3ª5ª 17:30 Rafael
2ª4ª 18 Jorge
2ª4ª|3ª5ª 18 Rafael
2ª 4ª 19:30 Jorge | Rafael
2ª4ª|3ª5ª 20 Jorge
3ª 5ª 20:30 Rafael | Jorge
2ª 4ª 21:30 Jorge

 


Tênis Pré-Equipe | 2017

Dias Horário Professor
2ª4ª 10 Guilherme
3ª5ª 10 Luis Felipe
2ª 4ª 6ª 14 Guilherme
3ª 5ª 6ª 14 Luis Felipe
2ª 4ª 6ª 16 Guilherme
3ª 5ª 6ª 16 Luis Felipe

 

Beach Tennis Adulto | 2017

Dias Horário Professor
16 ou 17 Rodrigo
16 Rodrigo
16 ou 17 Rodrigo
16 Rodrigo

 

Beach Tennis Infantil | 2017

Dias Horário Professor
14 ou 15 Rodrigo
14 ou 15 Rodrigo

DÚVIDAS

Fale com o Departamento de Tênis

 

[51] 3025.3878

gnu-img-emaildpto.tenis@gnu.com.br

 

VALORES

  • Associados | 2017
  • Infantil
  • R$ 231| 2 x por semana
  • Infantil
  • R$ 430| 4 x por semana
  • Infantil Nível 3
  • R$ 272 | 2 x por semana
  • Adulto | Individual
  • R$ 468 | 2 x por semana
  • Adulto | Individual
  • R$ 922 | 4 x por semana
  • Adulto | Grupo
  • R$ 342 | 2 x por semana
  • Adulto | Grupo
  • R$ 650 | 4 x por semana
  • Pré-equipe
  • R$ 333 | 2 x por semana
  • R$ 477 | 3 x por semana
  • R$ 554 | 4 x por semana
  • Beach Tennis
  • R$ 131 | 1x por semana
  • * Valores mensais
  • OBS: Cancelamento de atividade física ou débito em conta deve ser feito por escrito para o e-mail secretaria@gnu.com.br ou pessoalmente nas secretarias até o dia 25 do corrente mês, ficando após esta data para o mês subsequente e isentando o Clube de quaisquer ressarcimentos.