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Lazer para associados recomeça com mais atividades

As tradicionais manhãs de lazer para os associados foram retomadas em 19 de abril, com novidades. Além de mais atividades, agora as aulas são na sede Alto Petrópolis.

A atividade inclui caminhadas, aulas de Pilates-Solo, alongamento e hidroginástica. Exclusivo para associados, o lazer é coordenado pela professora Tatiana Schmitz. A programação inicia às 8h30, na Sala de Fitness (ponto de encontro), com duração de 45 minutos. Confira a programação:

08h30: Caminhada Orientada (Pista de Caminhada de AP)

09h30: Pilates Solo (Sala de Fitness)

10h30: Aula de Alongamento (Sala de Fitness)

11h30: Hidroginástica (Piscinas Térmicas)

 

Foto: André Antunes



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