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Pronto para a terceira semana de lives de fitness?

A distância provocada pelo isolamento social estabelecido no combate à pandemia de coronavírus impediu, temporariamente, a prática de esportes presencial. Isto não significa, porém, que não iremos promover saúde e bem estar para os praticantes de nosso corpo associativo.

O Grêmio Náutico União (GNU) entrou na terceira semana de aulas ao vivo de fitness, sempre às 10h, em seus perfis nas mídias sociais. As lives, chamadas de Esporte é o que nos une Live, apresentam diferentes tipos de aulas, como local, funcional e dança.

Veja abaixo a programação da terceira semana de aulas ao vivo:

3ª semana | 27 a 31 de julho | 10h

Segunda: Alongamento, com Marco Aurélio | Transmissão no perfil do GNU no Facebook
Terça: Funcional, com Lucas Malta  | Transmissão no perfil do GNU no Facebook
Quarta: Ginástica Local, com Lucas Malta | Transmissão no perfil do GNU no Facebook
Quinta: Pilates Solo, com Marco Aurélio | Transmissão no perfil do GNU no Facebook
Sexta: Dança, com Marco Aurélio e Lucas Malta | Transmissão no perfil do GNU no YouTube

As aulas ao vivo permanecerão disponíveis nos perfis unionistas no Facebook e YouTube. Já nos segue nas mídias sociais?

Facebook: www.facebook.com/gnuniao
Instagram: www.instagram.com/gnuniao
YouTube: www.youtube.com/gnuniao

O Clube, ainda, está preparando aulas ao vivo de outras modalidades esportivas, como beach tennis, por exemplo, para acréscimo à grade de programação em breve.

Confira as aulas das duas primeiras semanas:



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