Sauna
Apresentação
Nada melhor do que depois de praticar uma atividade física, relaxar. Uma das opções oferecidas pelo Clube é a sauna, nas sedes Alto Petrópolis e Moinhos de Vento. Veja abaixo algumas das características dos espaços – onde os usuários devem trajar, obrigatoriamente, roupas de banho:
- Mistos
- Sauna seca e úmida
- Sala de descanso
- Área de duchas
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Salas de descanso e área com duchas são alguns dos itens existentes
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Mistos, os espaços dispõem de saunas seca e úmida, utilizadas obrigatoriamente com roupas de banho
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O uso das saunas é exclusivo para associados, a partir dos 12 anos
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Os benefícios da prática são alívio da tensão, estímulo da circulação sanguínea e redução da pressão arterial, entre outros
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As sedes Alto Petrópolis e Moinhos de Vento possuem saunas
a quem se destina
- Associado
- Feminino e masculino
- A partir de 12 anos
- * De 12 a 14 anos, usuário deve estar acompanhado pelos pais ou responsável
benefícios
- Alívia a tensão
- Estimula a circulação sanguínea
- Ajuda a rejuvenescer a pele, por meio da transpiração
- Dilata os vasos sanguíneos, reduzindo a pulsação e a pressão arterial
TABELA DE HORÁRIOS
Sede Alto Petrópolis
| Horário | Seg | Demais dias |
| 14:30 às 22:00 | 08:30 às 22:00 |
Sede Moinhos de Vento
| Horário | Seg | Ter a Sex | Sab, Dom e feriados |
| 14:30 às 22:00 | 09:00 às 22:00 | 09:00 às 21:00 |
Sede Alto Petrópolis
| Horário | Seg | Demais dias |
| 14:30 às 22:00 | 08:30 às 22:00 |
Sede Moinhos de Vento
| Horário | Seg | Ter a Sex | Sab, Dom e feriados |
| 14:30 às 22:00 | 09:00 às 22:00 | 09:00 às 21:00 |
DÚVIDAS
Fale com a Secretaria de Esportes
Sede Alto Petrópolis
[51] 3025.3859
Sede Moinhos de Vento
[51] 3025.3903
VALORES
Gratuita
HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO
Sede Alto Petrópolis
Terça a sábado: 9h às 22h
Domingo: 9h às 21h
Sede Moinhos de Vento
Segunda-feira: 14h às 22h
Terça a sábado: 9h às 22h
Domingo: 9h às 21h