Sauna

Apresentação

Nada melhor do que depois de praticar uma atividade física, relaxar. Uma das opções oferecidas pelo Clube é a sauna, nas sedes Alto Petrópolis e Moinhos de Vento. Veja abaixo algumas das características dos espaços – onde os usuários devem trajar, obrigatoriamente, roupas de banho:

Mistos
Sauna seca e úmida
Sala de descanso
Área de duchas

A sauna está suspensa conforme a determinação dos órgãos públicos.

Salas de descanso e área com duchas são alguns dos itens existentes
Mistos, os espaços dispõem de saunas seca e úmida, utilizadas obrigatoriamente com roupas de banho
O uso das saunas é exclusivo para associados, a partir dos 12 anos
Os benefícios da prática são alívio da tensão, estímulo da circulação sanguínea e redução da pressão arterial, entre outros
As sedes Alto Petrópolis e Moinhos de Vento possuem saunas