Karatê (Shotokan)
INTERESSE
Apresentação
Um esporte que traz enormes benefícios para o corpo, mente e espírito. Este é o karatê, que pode ser praticado por pessoas de qualquer idade. A modalidade é oferecida somente na sede Alto Petrópolis.
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Entre tantos benefícios, a modalidade trabalha a isometria, que ajuda a melhorar a estabilidade do corpo
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Os exercícios focam no trabalho de pernas e abdômen
a quem se destina
- Associado e não associado
- Feminino e masculino
- A partir de 7 anos
- * Não é necessário apresentar atestado médico, mas usuário precisa assinar termo de isenção de responsabilidade. Caso seja menor de idade, responsável assina
benefícios
- Foca no trabalho de pernas e abdômen
- Ajuda, também, no alongamento
- Trabalha a isometria, que melhora a estabilidade do corpo
- Mentalmente, ajuda a desenvolver paciência, disciplina, perseverança, compreensão, concentração e foco
- Espiritualmente, constrói confiança, desenvolve o auto-controle, a serenidade e a paz
TABELA DE HORÁRIOS
As atividades das escolas esportivas estão suspensas em função da pandemia de Covid-19
As atividades das escolas esportivas estão suspensas em função da pandemia de Covid-19
DÚVIDAS
Fale com a Secretaria de Esportes
Sede Moinhos de Vento [51] 3025.3903 e [51] 3025.3903
esportiva@gnu.com.br
VALORES
- Associados | 2020
- R$ 90 – 1x por semana
- R$ 125 – 2x por semana
- Não Associados | 2020
- R$ 130 – 1x por semana
- R$ 199 – 2x por semana
- OBS: Para que seja oficializado o cancelamento da prática nas escolas esportivas, incluindo academia, fitness e hidroginástica, é necessário que o associado manifeste o pedido diretamente nas secretarias do clube ou pelo e-mail secretaria@gnu.com.br. Em função do pagamento ser antecipado, caso o pedido seja realizado até o último dia útil do mês, não haverá a cobrança no próximo DOC. A simples ausência nas aulas não caracteriza cancelamento, gerando a cobrança da mensalidade.