Remo

Apresentação

Um dos esportes mais completos que existe, o remo é uma modalidade singular no Grêmio Náutico União (GNU). Além de ter provocado a criação do Clube em 1906, é praticado na sede náutica na Ilha do Pavão, um oásis natural a dez minutos do Centro de Porto Alegre.

As aulas regulares estão suspensas conforme determinação dos órgãos públicos.

As águas do Guaíba são o cenário para a prática do esporte
O esporte pode ser praticado por pessoas acima de 10 anos

a quem se destina

Associado e não associado
Feminino e masculino
A partir de 10 anos
* Não é necessário apresentar atestado médico, mas usuário precisa assinar termo de isenção de responsabilidade. Caso seja menor de idade, responsável assina

benefícios

Aumenta força e resistência
Simultaneamente, também trabalha a parte aeróbica
Grande queima calórica
Baixo risco de lesões
Permite integração completa com a natureza, o que ajuda a aliviar o estresse

TABELA DE HORÁRIOS

Remo | Sede Ilha do Pavão | Janeiro 2021

Código	Nível	Horário*	Dia	Local	Professores
Rem 01	+ 10 anos	7h, 8h, 9h, 10h	2ª à Sábado	Raia do Remo	Dênis / Elias
Rem 02	+ 10 anos	14h , 15h, 16h35	2ª à Sexta	Raia do Remo	Dênis / Elias
Rem 03	Avançado	6h40	2ª à Sábado	Raia do Remo	Dênis
Rem 04	Avançado	16h35	2ª à Sexta	Raia do Remo	Dênis
Rem 05	Remo Ex Atletas	06h40 / 16h35	2ª à Sábado	Raia do Remo	Dênis

*inscrição somente com autorização dos técnicos*

*Primeira aula agendar através do celular 99879-0138*

Remo | Sede Ilha do Pavão | Janeiro 2021

Código	Nível	Horário*	Dia	Local	Professores
Rem 01	+ 10 anos	7h, 8h, 9h, 10h	2ª à Sábado	Raia do Remo	Dênis / Elias
Rem 02	+ 10 anos	14h , 15h, 16h35	2ª à Sexta	Raia do Remo	Dênis / Elias
Rem 03	Avançado	6h40	2ª à Sábado	Raia do Remo	Dênis
Rem 04	Avançado	16h35	2ª à Sexta	Raia do Remo	Dênis
Rem 05	Remo Ex Atletas	06h40 / 16h35	2ª à Sábado	Raia do Remo	Dênis

*inscrição somente com autorização dos técnicos*

*Primeira aula agendar através do celular 99879-0138*

DÚVIDAS

Fale com a Secretaria de Esportes

Sede Moinhos de Vento [51] 3025.3903 e [51] 3025.3903

esportiva@gnu.com.br

VALORES

Associados | 2021
R$ 110

Não Associados | 2021
R$ 180
Remo Ex Atletas | 2021
Associados: R$75,00
Não sócios: R$110,00
OBS: Para que seja oficializado o cancelamento da prática nas escolas esportivas, incluindo academia, fitness e hidroginástica, é necessário que o associado manifeste o pedido diretamente nas secretarias do clube ou pelo e-mail secretaria@gnu.com.br. Em função do pagamento ser antecipado, caso o pedido seja realizado até o último dia útil do mês, não haverá a cobrança no próximo DOC. A simples ausência nas aulas não caracteriza cancelamento, gerando a cobrança da mensalidade.

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